Les Groupes

Ecole de natation

L’école de natation accueille les enfants à partir de 6 ans, et jusqu' à l’âge de 11 ans.
Pour intégrer ce groupe, l’enfant doit effectuer un test consistant à réaliser un parcours de 25m en autonomie avec un départ depuis le plot en grande profondeur.

La section Ecole de natation est organisée autour de trois groupes :

Ecole de natation 1 : EN1

Enfants autonomes dans l'eau, ne maîtrisant pas forcément de techniques particulières mais sachant se sauver et se déplacer en grande profondeur.
L’objectif final pour ce groupe consiste en l’acquisition d’un « savoir nager » sécuritaire.

Ecole de natation 2 : EN2

Les enfants de l’école de natation 2 développeront leurs habiletés motrices au travers de diverses activités aquatiques.

Ecole de natation 3 :

Les enfants de l'école de natation 3 développeront leur apprentissage orienté vers la natation course avec le développement des techniques de nages (Papillon ; Dos ; Brasse ; Crawl), mais aussi les départs et virages, ainsi que les contraintes réglementaires en vue d’une pratique compétitive.

Perfectionnement Adolescents : (collégiens et Lycéens)
Un groupe accueillant les adolescents pour une pratique variée qui leur permettra de maintenir une activité physique, et préparer certains examens liés à la natation (BNSSA ; Option Bac …)

Loisir Adultes :
Le groupe adulte regroupe des personnes autonomes en bassin sportif, souhaitant maintenir une activité physique en milieu aquatique. Chacun ajuste sa pratique en fonction de ses capacités et bénéficie des conseils de l’entraineur.

Chaque groupe Loisir bénéficie de 3 créneaux par semaine.

Compétitions :

Le nageur doit être apte à fonctionner en autonomie et doit gérer, lui-même, les allures et les séries proposées, prendre ses temps et ses pulsations. L'échauffement à sec sur le bord du bassin pendant 10 minutes avant la mise à l'eau et la ponctualité aux séances sont de rigueur. Une planification annuelle est réalisée, ponctuée par les compétitions départementales, régionales et selon qualification, les compétitions nationales. L'inscription à cette section impose, donc, la participation aux compétitions retenues par l’entraineur dans le planning général de l'année.
La pratique compétition est organisée autour de 3 groupes :

Compétition 1 :

Les enfants doivent être titulaires du PASS’COMPETITION. L’entrainement de ce groupe est adapté à leurs capacités physiologiques.
Les enfants participent aux compétitions départementales, voir régionales, à la fois individuelles et par équipe.

5 entrainements par semaine avec un volume hebdomadaire de 6h30.

Compétition 2 :

Ce groupe est composé de nageurs et nageuses évoluant au niveau départemental ou supérieur. Ils participent aux compétitions départementales et régionales à la fois individuelles et par équipe.

9 entrainements par semaine avec un volume hebdomadaire de 12h

Masters : ( Nageurs de plus de 25 ans )

Ce groupe est composé de nageurs et nageuses évoluant au niveau départemental ou supérieur. Ils participent aux compétitions départementales et régionales à la fois individuelles et par équipe.

7 entrainements par semaine avec un volume hebdomadaire de 8h30

Section Handisport

Sport complet, non traumatisant et sans risque, la natation peut être pratiquée par toutes les personnes handicapées physiques sans limite d'âge. Ce sport libère la personne handicapée "d'une partie de son handicap"

Un outil de prévention à d'éventuelles aggravations, une approche ré-éducative, un concept de santé, un moyen de retrouver la verticalisation avec des appuis plantaires... Les personnes retrouvent une légèreté et se sentent mieux.

Les séances de natation ont pour objectif d’offrir un apprentissage approprié de la pratique de la natation à des adultes et enfants en situation de handicap dans le but de perfectionner ou apprendre les fondamentaux de la natation.

Mais aussi...

Une façon de se changer les idées, de se divertir, de rencontrer d'autres personnes. Le sportif découvre de nouveaux équilibres, sensations, acquiert les principes de base des différentes nages...afin de pouvoir se déplacer en autonomie dans l'eau.

Sport complet, non traumatisant et sans risque, la natation peut être pratiquée par toutes les personnes handicapées physiques sans limite d'âge. Ce sport libère la personne handicapée "d'une partie de son handicap"

Une liberté de mouvement retrouvée dans le milieu aquatique, grâce à l'apesanteur (plus d'entraves : ni prothèses, ni cannes, ni fauteuils roulants).

Texte court 1 pour le template Texte court 1 pour le...